1. Trenca amb tot allò que Déu no vol, encara que a tu t’agradi molt, o et costi molt deixar-ho. Arrenca-ho com un càncer que t’està matant. «¿De què li val a l’home guanyar tot el món si perd la seva vida?» (Mc 8,36).
2. Comparteix el teu pa amb el famolenc, els teus vestits amb el despullat, les teves paraules amb el qui viu en soledat, el teu temps i el teu consol amb el qui pateix en el cos o en l’esperit, el teu somriure amb el qui està trist, la teva caritat amb tothom. «Us ho dic de veritat: tot allò que féieu a un d’aquests germans meus més petits, m’ho feieu a mi» (Mt 25,40).
3. Dedica una bona estona cada dia per restar en la intimitat amb Déu, per parlar amb Ell de cor a Cor. És un temps per agrair, per demanar perdó, per lloar-lo i adorar-lo, per suplicar la salvació de tothom. «Per aquells dies, Jesús se n’anà a la muntanya a pregar, i es va passar tota la nit pregant Déu» (Lc 6,12).
4. Confia en Déu malgrat els teus pecats i misèries. Creu que Déu és més fort que tot el mal. No permetis que cap dolor ni cap pena, ni les injustícies i traïcions que has sofert et facin dubtar de l’amor infinit de Déu. Ell ha mort en la creu per salvar-te. «Ni quan passo per barrancs tenebrosos no tinc por de res, perquè us tinc vora meu; la vostra vara de pastor m’asserena i em conforta» (Sl 23,4).
5. Mira Déu i els teus germans. Mirar-te tant et fa mal, perquè t’envaneixes veient els dons que no són teus o et desanimes veient sense humilitat les teves misèries. Mira Jesús i la pau regnarà al teu cor. Mira les necessitats dels teus germans i no tindràs temps de pensar en tu; et faràs més humà i més cristià. «Si heu ressuscitat amb el Crist, cerqueu les coses de dalt, on el Crist es troba assegut a la dreta de Déu. Aspireu a les coses del cel, no a les de la terra» (Col 3,1-2).
6. Dejuna de paraules vanes: diràs benediccions. Dejuna de mals pensaments: seràs net de cor. Dejuna d’accions egoistes: sigues una persona per als altres: Dejuna de tota hipocresia: sigues sincer. Dejuna del que és superflu: sigues pobre en l’esperit. «Aquest és el dejuni que jo vull: «desnua els llaços de maldat, fes a miques el jou, allibera els captius i arrenca tot esclavatge» (Is 58,6).
7. Perdona els qui t’han ferit, amb causa o sense, amb justícia o sense ella. Un perdó que no serà solament tolerar o suportar, sinó que ha de brollar de l’amor sincer i sobrenatural. No permetis que la rancúnia i el ressentiment enverinin el teu cor. «Pare, perdoneu-los, perquè no saben el que fan» (Lc 23,34).
8. Ofereix sacrificis agradables al Senyor. Ho faràs en silenci, sense que ningú no se n’adoni. Buscaràs així reparar els teus pecats i els de tothom, desprendre’t de les coses materials per poder fer-te més lliure i ser per a Déu. Però, sobretot, exerciràs el sacrifici de viure amb perfecció la caritat amb tots els teus germans. «No oblideu de fer-vos el bé i d’ajudar-vos mútuament, puix que aquest és el sacrifici que agrada a Déu» (Hb 13,16).
9. Estima la humilitat i procura viure-la així: reconeix els teus pecats, considera els altres millors que tu, agraeix les humiliacions sense deixar-te arrossegar per l’amor propi; no busquis els honors ni els càrrecs, ni el poder ni la fama, ja que tot això és de Déu; et faràs el servent de tothom. «El qui vulgui ser el més gran d’entre vosaltres serà el vostre servent, i el qui vulgui ser el primer d’entre vosaltres, serà l’esclau de tothom» (Mc 10,43- 44).
10. Anuncia l’Evangeli. Diràs sense por que Déu ens estima, que s’ha fet home i ha mort en la creu per salvar-nos. Mostraràs que només Ell ens pot fer plenament feliços. Faràs veure que la vida és molt curta, i que Déu és el destí final. Viure per a Déu, amb Déu i en Déu és el més sensat i segur. «I els digué: “Aneu per tot arreu i proclameu la Bona Nova a tota la creació”» (Mc 16,15).
